L’Iimportanza della Routine

Per un giocatore di golf la COSTRUZIONE E LA GESTIONE SISTEMATICA EFFICACE DELLA ROUTINE sono ambiti psicologici e mentali di grandissima importanza ai fini dei risultati di gioco, per una serie di specifici motivi.
In sintesi, se ben fatta (necessariamente deve essere costruita consapevolmente come abilità non potendo essere frutto di improvvisazione), la routine:
– attiva nel giocatore una presenza consapevole e concentrata;
– consente di focalizzare in modo ben consapevole e produttivo il risultato desiderato;
– distoglie dai timori e dalle preoccupazioni rinforzando un ottimale allineamento fra aspetti fisici, tecnici e mentali;
– consente di ridurre o cancellare tensioni dannose o controproducenti promuovendo uno stato psico-fisico propizio al risultato.

Armando Pintus, Psicologo del Golf e Mental Coach

Filed in: MENTAL COACHING • PSICOLOGIA DEL GOLF • SVILUPPO CAPACITà GOLFISTICHE • TECNICA GOLFISTICA O DI GARA • VIDEO GOLF
Tagged with: • • •

About the Author ()

Armando Pintus — Psicologo Energetico — Psicoterapeuta — Coaching Psicologico Personale e Sportivo — Milano — Esperto in Psicologia Energetica e del Benessere, Psicosomatica, Sviluppo di Capacità e Risultati Personali, Emozionali, Sportivi e di Relazione http://www.psicologomilano.tv/ — http://www.CoachingMilano.com — http://www.Eft-Italia.Eu/ — http://www.MilanoGolf.It/ - http://www.CsrFormazione.it

Leave a Reply

«
»

↑ Back to Top