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Raffaele Familari: Esercizi per l’avambraccio

Raffaele Familari – Preparatore atletico – illustra in questo video fatto per http://www.milanogolf.it alcuni esercizi che servono per potenziare come forza e come massa muscolare i muscoli dell’avambraccio. Questi muscoli sono molto importanti per potenziare la forza e per i colpi tirati dal rough.

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