Vincere la paura di perdere e di sbagliare a golf

Paura di sbagliare e di perdere a golf

La paura di sbagliare e di perdere a golf è, come peraltro in tutti gli sport, uno dei principali motivi che porta i professionisti e gli Amateur a giocare ben al di sotto delle proprie capacità.

Ansia, tensione, paura, deconcentrazione e nikefobia sono solo alcuni degli aspetti che ruotano intorno alla paura di perdere, di giocare male o di commettere errori.

L’ansia e paura di sbagliare prima e la paura di perdere poi sono sempre in agguato per il giocatore che teme di “sprecare” tirando colpi sbagliati. Soprattutto se il giocatore fino a quel punto ha fatto dei buoni colpi e ha conquistato un buon punteggio.

Ansia e paura di sbagliare, di perdere e Nikefobia

La paura di sbagliare e di perdere sono sempre dei potenti “attivatori di errore” che si presentano, soprattutto, quando si teme di rovinare un punteggio acquisito o nelle circostanze in cui, malauguratamente, si presenta la Nikefobia o “paura di vincere”.

la paura di perdere e la Nikefobia sono infatti i due nodi che spesso stringono più o meno fatalmente le speranze di successo di un giocatore.

Quando di presentano soprattutto l’ansia e la paura di sbagliare?

Riporto qui degli esempi:

• Hai giocato bene nelle prime 9? Ecco la paura di rovinare tutto nelle seconde 9;
• hai giocato male nelle prime 9? Ecco che ti senti come se non avessi più nulla da perdere e quindi puoi giocare libero dalla paura di commettere errori o di tirare male;
• stai per ottenere un risultato importante? Ecco che il timore di compromettere tutto … ti fa compromettere tutto;
• sei vicino alla vittoria? Ecco che magari ti senti addosso il peso di dover poi continuare a giocare in un certo modo o di dover gestire le conseguenze derivanti dal fatto di vincere. O molto altro.

Ecco perché quando lavoro con uno sportivo (sia esso un professionista, un aspirante PRO o una persona che comunque vuole migliorare i suoi punteggi) in base alle problematiche e aspirazioni che ha dedico sempre attenzione al:

• ridurre o eliminare l’ansia e la paura di sbagliare;
• disattivare il timore di commettere errori;
• risolvere – se presente – nikefobia o paura di vincere

Un’esperienza di superamento dei disagi, timori e ansietà causati dalla paura di sbagliare e di commettere errori 

Il cliente in questa intervista parla di due conquiste assai importanti:

• l’ansia e paura degli esami universitari e la paura di sbagliare nelle gare di golf.

In questo video il racconto è soprattutto sulla paura di sbagliare durante le gare di golf, mentre per il superamento dell’ansia da esame nel sito www.PsicologoMilano.Tv puoi vedere il racconto inerente soprattutto al “Superare la paura di sbagliare e aumentare autostima e sicurezza”.

Nella sua testimonianza Alessio racconta dell’esperienza avuta lavorando con me su: 

• eliminare i comportamenti negativi che agiscono durante la preparazione e lo svolgimento degli esami universitari; 
• superare la paura di commettere errori e fare colpi sbagliati durante le gare di golf. 

Se vuoi avere ulteriori informazioni contattami liberamente via telefono o via mail.

Sarò lieto di avere uno scambio con te.

Filed in: INTERVISTA • PSICOLOGIA DEL GOLF • SVILUPPO CAPACITà GOLFISTICHE
Tagged with: ansia di perdere • ansia di sbagliare • Armando Pintus • Golf • nikefobia • paura di perdere • paura di sbagliare • paura di vincere • psicologo golf • VINCERE A GOLF